Меню:
Основне
Перший тиждень
Сніданок
Каша молочна рисова з гарбузом і фруктовий хлібець з маслом
180 гр
Чай з кизилу
150 мл
Ланч
Смузі банан / малина
100 гр
Обід
Суп гречаний
150 гр
Макарони з твердих сортів пшениці
80 гр
Тефтелі з яловичини
60 гр
Морквяні палички і зелену цибулю
80 гр
Компот
150 мл
Перекус
Печиво вівсяно-гарбузове
2 шт
Кефiр 2,5%
100 мл
Вечеря
Нагетси з курки з соусом томатним дитячим
80 гр
Рис басматі
80 гр
Соус шпинатно-вершковий
20 гр
Перша неділя
Другий тиждень
Понеділок
Сирники зі сметаною
100/20 гр
Чай ягідний
150 мл
Ланч
Фруктова тарілка: яблуко, мандарин
100 гр
Обід
Борщ червоний зі сметаною
150/10 гр
Картопля відварна з кропом
100 гр
Куряча відбивна
60 гр
Салат з запеченої буряка з чорносливом
80 гр
Узвар
150 мл
Перекус
Булочка цільнозерновий з корицею
1 шт
Чай зі смородиною і м'ятою
150 мл
Вечеря
Індичка тушкована з морквою в сметані
70 гр
Гречка
80 гр
Соус томатний дитячий
20 гр
Перший тиждень
Сніданок
Молочна каша вівсяна з яблуком і тост цільнозерновий з маслом і сиром
180/1 шт
Чай з журавлиною
150 мл
Ланч
Фрукти і печиво
80 / 20 гр
Обід
Суп рисовий
150 гр
Рис басматі
80 гр
Котлета з курки
60 гр
Вінегрет
80 гр
Салат з моркви і солоного огірка
50 гр
Напій з кизилу
150 мл
Другий тиждень
Сніданок
Молочна каша вівсяна з яблуком і гарбузом і тост цільнозерновий з маслом і сиром
180/1 шт
Чай з журавлиною
150 мл
Ланч
Фрукти і печиво
80 / 20 гр
Обід
Гарбузовий крем суп з сухариками
150 / 10 гр
Рис басматі
80 гр
Кебаб
70 гр
Вінегрет
80 гр
Напій з кизилу
150 мл
Перекус
Тертий пиріг з цільнозерновий борошна з фруктами
100 гр
Чай з малиною і чебрецем
150 мл
Вечеря
Шашличок з курочкою і болгарським перцем
70 гр
Міні макарошки
80 гр
Соус шпинатному-вершковий
20 гр
Перший тиждень
Сніданок
Сендвіч з індичкою і сиром
65 гг
Чай ягідний
150 мл
Ланч
Фруктова тарілка: банан, яблуко, морква
100 гр
Обід
Бульйон овочевий з індичкою
150 гр
Макарони по флотськи
120 гр
Запечена буряк, свіжа морква і зелений лук
80 гр
Компот из клюквы
150 мл
Перекус
Булочка цільнозерновий з фруктами
1 шт
Чай з обліпихою і яблуком
150 мл
Вечеря
Котлета рибна
70 гр
Картопля запечена
120 гр
Соус томатний дитячий
20 гр
Перший тиждень
Снiданок
Ледачі вареники зі сметаною
100/20 гр
Чай з вишнею
150 мл
Ланч
Фруктова тарілка: мандарин, банан
100 гр
Обід
Гороховий суп з сухариками
150 гр
Каша артек
80 гр
Запечене філе сайди
60 гр
Салат Білосніжка
150 гр
Напій з шипшини
150 мл
Перекус
Яблучний пиріг з цільнозерновий борошна
100 гр
Чай з ромашкою
150 мл
Вечеря
Сирники з ягідним джемом
120 гр